新型コロナ肺炎予防の盲点

テレビなどで感染予防について色々教えてくれますが手洗いや顔洗いだけでなく鼻の中の洗浄も大事です。手から顔や目の中に入ったウイルスは鼻に入り気道に吸い込まれていきます。鼻の中は大変広い場所ですからしっかりと洗浄しましょう。42度程度のお湯１リットルに９ｇの甘塩を入れ洗浄器で洗ってください。外出したり人と接触した後に実行してください。ただし、洗いすぎには注意してください。あまり洗い過ぎても粘膜の防御作用が落ちる可能性があります。